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Ursachen beheben -

seelische und körperliche Balance finden

Warum nehme ich nicht ab? Warum kann ich mein Gewicht nach einer Diät nicht dauerhaft halten?

 
Diese Fragen stellen sich täglich wohl tausende von Frauen und Männern.

Dahinter verbirgt sich oft eine weitere Bedeutung wie Kummerspeck, Schutzpanzer, man hat sich ein dickes Fell zugelegt. Mit Hypnose werden genau die Blockaden neutralisiert, die das Abnehmen und das Halten des Wunschgewichtes bisher verhindert haben.  Sobald Sie Ihren Schutzpanzer nicht mehr brauchen, können Sie Ihr Ziel erreichen.

 

Haben Sie schon mal beobachtet wann Sie essen?

 

  • Wenn Sie traurig sind?
  • Wenn Sie sich einsam fühlen?
  • Wenn Sie wütend oder enttäuscht sind?
  • Aus Langeweile?
  • Aus Frustration?
  • Zur Belohnung?
  • Um die innere Leere zu füllen?
  • Um sich den Mund zu „stopfen“ – damit Sie nicht sagen was Sie wirklich sagen möchten?
  • Aus purem Genuss am Essen?
  • Wenn Sie in Gesellschaft sind?
  • Weil Ihre Seele Hunger hat?
  • Um Ihren Schutzpanzer zu festigen?
  • Weil Sie nicht nichts-tun können?

Die Gründe sind vielseitig. Vielleicht erkennen Sie sich in einem oder mehreren Punkten – oder Sie haben noch ganz andere anzufügen. Was alle gemeinsam haben ist, sie führen zu ungünstigen Verhaltensmustern. Muster die für ein langfristiges und anhaltendes Abnehmen durchbrochen werden müssen.

Mit Hypnose können Ihre persönlichen Verhaltensmuster und deren Ursachen aufgedeckt und neutralisiert werden. Dies bildet – nebst Ihrer Motivation –  das Fundament für eine Gewichtsreduktion, bei der essen Freude bereitet, das Gefühl für Hunger und Sättigung wieder wahrgenommen wird und der Jojo-Effekt der Vergangenheit angehört.

 

Die Eckpfeiler meines Konzeptes

 

  • Ausführliches Anamnesegespräch
  • Neutralisation der seelischen Blockaden
  • Stressmanagement (Stress wirkt sich negativ auf den Hormonhaushalt aus)
  • Ernährungsberatung um den Zuckerspiegel zu balancieren
  • Stoffwechsel aktivieren
  • Regulation des Serotoninspiegels ( ein Mangel an Serotonin = Wohlfühlhormon, führt zu Kompensationsverhalten übers Essen)
  • Optimierung des Vitamin- und Mineralienhaushaltes

Sein Wohlfühlgewicht erreichen und halten, sich gesund und attraktiv fühlen – ein Wunsch der manchmal so schwierig zu realisieren scheint. Die einte Diät jagt die andere und die nächste. Dies ist meist Stress und Frust. Tritt der Jojo-Effekt ein, nimmt die Frustration zu. Man wirft für einige Zeit alle Vorsätze über Bord – bis zur nächsten Diät.

Viele Menschen hören nicht auf ihr Bauchgefühl, die Signale von Hunger und Sättigung werden nicht mehr wahrgenommen, denn es wurde verlernt.  Oft hören wir auch nicht auf andere Signale des Körpers, Anzeichen für Müdigkeit, Bewegungsdrang, das Bedürfnis nach Gesellschaft oder Rückzug werden überhört. Der Alltag hat einem vermeintlich zu sehr im Griff – wir leben im Gefühl von stetem Zeitmangel. Zeitmangel und das Überhören der Botschaften die unser Körper uns sendet, bedeuten Stress.

Übergewicht ist – meistens – nicht rein körperlich bedingt (z.B. eine Schilddrüsenunterfunktion), sondern ist ein Symptom von seelischen Ursachen in Kombination mit einer Unterversorgung von lebensnotwendigen Vitaminen und Mineralien.

Schenken Sie sich die Freiheit unbeschwerten Essgenusses

 

HypnoSlim® ermöglicht Ihnen seriös, effizient und nachhaltig :

 

  • Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und beizubehalten
  • Festgefahrene Essensmuster zu durchbrechen und sie durch neue und gesündere zu ersetzen
  • Seelischen von körperlichem Hunger zu unterscheiden
  • Echten Hunger von Esslust zu unterscheiden
  • Gedanken loszulassen, die sich häufig ums Essen oder Nicht-Essen und ums Abnehmen drehen

Priska Sonderegger OMNI Hypnose Zertifikat

Viele Menschen haben verlernt, auf ihr Bauchgefühl zu hören, das einem signalisiert, wann man satt und wann man hungrig ist.

Essen ist für den Menschen nicht nur Nahrungsaufnahme im Sinne einer stofflichen Beziehung zur Welt, die zum Leben notwendig ist. Essen und Trinken ist dasjenige, das Körper und Geist zusammenhält. Essen ist untrennbar von der jeweiligen seelischen Verfassung und Stimmung abhängig.

Beim Essen und Trinken ist nicht nur der Geschmacksinn gefragt, vielmehr werden dabei eine Reihe von Sinnen beschäftigt, die die umgebende Atmosphäre und herrschende Stimmung dabei mit aufnehmen.

So kann Einsamkeit, depressive Verstimmung, Frust und vieles mehr zu Störungen im Essverhalten führen. Die Auswirkungen sind vielschichtig. Der Lösungsansatz bleibt der gleiche: Seelische Ursachen neutralisieren, den Körper unterstützen.

In meiner Person finden Sie eine Person an Ihrer Seite, Hypnosetherapeutin, Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin, die umfassendes Wissen hat und dieses unvoreingenommen zu Ihrem Wohl verwenden wird.

Ich reiche Ihnen die Hand zu einer Zukunft mit Genuss am Essen, Freude über Ihr Leben – Stolz auf Ihre erreichten Ziele.

 

 

 

 

 

 

 

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